Wat zijn de lekkerste soorten fruit?
Fruit is enorm gezond. Het staat op de schijf van vijf en het voedingscentrum geeft aan twee stukken fruit per dag te eten. Door deze redenen is het onder dietisten ook één van de favoriete tussendoortjes. Fruit zit vol vitamines en energie, dus het is helemaal niet erg om af en toe een lekker stuk fruit als snack te kiezen.
Dan is het nog maar de vraag voor welk stuk fruit je gaat. Er zijn enorm veel soorten fruit, in allerlei vormen, kleuren en smaken. Het ene fruit is het andere niet, waardoor het ook per persoon zal verschillen wat hij of zij lekker vindt. Wat zijn dan de meest lekkerste fruitsoorten?
Meloen
Tijdens de warme zomermaanden gaat er niets boven een heerlijk stuk koele meloen weg smikkelen. Het is lekker verfrissend en zit gevuld met vitamines. Daarnaast zijn er veel verschillende soorten meloenen te vinden in de supermarkt, dus je hebt nog keuze uit diverse meloenen. Wist je dat er in totaal zo’n 70 meloensoorten bestaan? Dat is natuurlijk enorm veel en die zijn lang niet allemaal in de supermarkt te vinden.
Natuurlijk is een meloen het lekkerst als deze vol is van smaak en niet al te hard is. Er bestaat een manier om de rijpheid van het fruitsoort te testen, zodat je niet vol hoop de verkeerde in de supermarkt koopt. Zodra een meloen rijp is, zal de schil van kleur veranderen. Zo wordt het bij een honingmeloen iets grijzer, terwijl er bij een watermeloen gele vlekken op de schil verschijnen.
Aardbeien
Wist je dat er twintig soorten aardbeien bestaan en maar liefst 200 rassen? Elke aardbeiteler heeft een unieke manier om de aardbei zo lekker en zoet mogelijk te maken. Dat is dan ook exact de reden waarom deze hartvormige vrucht hoog in onze lijst staat. Zoet fruit kan enorm verfrissend zijn en is een geweldige vervanger voor snoep.
Aardbeien bevatten zeer weinig calorieën en zitten vol met vitamines, dus voor mensen die op een dieet zijn kan dit een geweldige manier zijn om toch wat lekkers binnen te krijgen.
Appels
Appels komen in allerlei smaken. Sommige zijn zuur, terwijl andere juist lekker zoet zijn. Per appel kan het ook enorm verschillen hoe hard of zacht het is. Met appels kom je altijd goed uit als je variatie wilt, aangezien bijna elk merk van appels wel iets anders heeft te bieden.
Er is variatie in smaak, maar ook op de manier hoe je het fruit bereidt. In bijna elke fruitsalade past appel wel thuis, maar je kan ook behoorlijk creatief zijn met appels bereiden. Zo kun je het in appelflappen, appeltaarten en appelmoes verwerken. In pretparken verkopen ze zelfs suikerappels. Dit zijn appels die helemaal in de harde toffee zijn bedekt.
